お金をかけない– tag –
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冷えとり
半身浴はじめました
【本を読むとすぐ影響されてしまう】 服部みれい本を読んだことから、半身浴に興味を持ちました。 例の「新しい東京日記」には、毎日、いちいち、「半身浴何分、瞑想何分」とかの記載があって、忙しい毎日なのに結構まめにやっています。(その後結婚や移... -
茶の葉BOOKS
本当に理想の人が見つかった〜「あたらしい結婚日記」を読んだ
【結婚のけの字もない日々】 彼氏のかの字、結婚のけの字もない前作「あたらしい東京日記」であったが、続編のこの「あたらしい結婚日記」でもなかなかそれらしきお相手が出てこない。 しかし5月のある日突然チャンネルが変わり、自分の居たい位置が分かっ... -
ミニマルアイテム
セルフカットのためにケープ〜ダイソーアイテムを増やす
【やり出せば終わる】 本日も土用なり。 最近は土用期間でも穏やかに過ごせて良い具合です。 土用のうちにヘアカットをせねばせねばとモヤモヤしていましたが、先日無事完了。 取り掛かるまでが億劫ですが、やり出せば居ながらにしてたちまちすっきりです... -
捨てるヒント
要らないものは、何かに活用しようとせずに捨てる
【古い着物でアートワーク】 知り合いが古い着物でアートワークをして、その作品を地域センターに飾ってもらっていたら、「うちにある古い着物をもらってくれないか」という申し出があったというんですね。 その知り合いは、古い着物を捨てる代わりに、素... -
お金をかけない
理想は家賃もローンもない地味なお金持ち
【具体的なお金持ち像】 前にクレジットカードを申し込んだときの質問リストに、「家賃は払っていますか」「ローンはありますか」というような問いがありました。 私はたちまち質問そっちのけで、家賃もローンもない暮らしをしている人もいるんだろうな、... -
茶の葉BOOKS
コジコジに「のろまだね」と言われた~「コジコジにきいてみた。もやもや問答集」を拾い読み
珍しく本屋に行く。 帰りがけに見つけた小さな文庫本が「コジコジにきいてみた。もやもや問答集」。 パラパラ見ているだけでもチクチクと痛い。 「一歩が踏み出せません」と悩むひとに「のろまだね」とばっさりのコジコジ。 あ~こわいこわい。 コジコジ本... -
茶の葉BOOKS
からだはとにかく知っている~「からだはみんな知っている」を読んだ
【道具要らずの健康法】 健康のために体を動かすのは良いことだとしても、なにかの動作を数えるのすら鬱陶しいと思ってしまう。 ふと手に取ったこの本は、道具も要らず、数も数えず、心構え的なものひとつで健康になれるところが気に入りました。 スワイシ... -
ミニマムレシピ
あずき煮のおやつ
【小腹が空いたらあずきをたべる】 「おいしいものを少しだけ」の心がけでいこうと思っているのですが、好きなおやつをとっておきのつもりで買っておくと、あればあったでどんどん食べてしまいます。 それで、安心なのが乾物のあずきのストック。 「今日は... -
お金をかけない
そうだ、昆布食べておこう
【タモリもよく食べている利尻昆布】 毎週のお楽しみは土曜日の「ブラタモリ」。 利尻の回で特にタモリが「利尻昆布をよく食べる」と言っていて、タモリが食べ物のことに言及するのは珍しいのではないかと気になりました。 昆布ってきっと体に良いはずだけ... -
お金をかけない
睡眠も大事かなと~簡単な健康回復法
【寝る時間がどんどん遅くなってしまう】 夜の12時まで起きているって、自分にとって昔はものすごい夜更かしだったはずなのに、今は普通のことになっています。 でも今でも、夜の12時を過ぎてまで何かやっていると、翌日は本当に使い物にならない。再び寝... -
シンプルに考える
ダサく生きても良いんじゃないか?~自分の価値観を揺さぶる
私は最近、「素敵」とか「かっこいい」とか「センスある」とかいう方向に疑問を感じていて、あえての「ダサい」と思われる方向を選んだりしている。 あえてそうしているつもりだが、それがつまり生粋のダサい人なのかも?しかしそれは望むところだ。 とに... -
なるべく家に居たい
隠れ家風カフェが気持ち悪い
通勤通学がストレスだったということを改めて考えてみたら、学校時代の体育の授業では、身体を動かすのも好きではなかったけれど、着替えなくてはならないのもまた嫌だったなあと思い出しました。 水泳の授業の時とか、奇々怪々な着替え方をしたりして。 ...