シンプルに考える– category –
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もやったらポノってクリーニング
ホ・オポノポノもなつかしい 服部みれい本にはホ・オポノポノをせっせと実行している様子が出てきて、これも懐かしく感じました。 4つの言葉を唱えるだけで過去の記憶がクリーニングされていくというホ・オポノポノ。 もうこれだけで生きていけると思った... -
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その日の予定はひとつかふたつ
朝は知覧茶から 朝起きると、緑茶を入れるのが楽しみ。 そして今日も、やりたいことがいっぱい。やらねばならないこともいっぱい。 朝は希望に満ちていて、すべてやれる気でいる。 けれど、日が傾くのは早い。 1日で出来ることは、驚くほどわずかなのだ。 ... -
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チャンスは割と早めにくる〜まだ準備が整わないうちに
ついつい、あとから振り返って、あれがタイミングだったのかなと思うことが多い。 自分の気持ちが整った時にチャンスが来てほしいのだが、チャンスはちゃんと来ていて、自分の気持ちがまだ許していないだけになっている。 くどくどと、確認作業をしてしま... -
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ダサく生きても良いんじゃないか?~自分の価値観を揺さぶる
私は最近、「素敵」とか「かっこいい」とか「センスある」とかいう方向に疑問を感じていて、あえての「ダサい」と思われる方向を選んだりしている。 あえてそうしているつもりだが、それがつまり生粋のダサい人なのかも?しかしそれは望むところだ。 とに... -
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何もかもこの騒ぎが収まったらやろうと思っていた〜とりあえず満月はシンクにハイター
なかなか終わらない疫病 いろいろなことを後回しにしていたなあと、今気づきました。 何事も疫病が収まって落ち着いてから、だと無意識のうちに思っていたんですね。 しかし一方で、「これは先決」と言えるようなことは待ったなしで有無を言わせずぐんぐん... -
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何を捨てるかではなく何を残すかなんだな、順番は。
無勝手流で捨てる ミニマリスト? シンプルライフ? 断捨離? 全捨離? ときめき? 捨て活? ヘヤカツ? 片付け? なんかちょっと疲れてきました。 メソッドでカテゴリー分けされていると、そのメソッドを完璧にやりたいのに目移りして完ぺきにできない、... -
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【仮説】8月に、ひとは変われる~私の夏の過ごし方
大事なことは8月に入る前に片付けている 8月はお盆休みが五月雨式に入ってきて、調子が狂いますね。 8月10日頃のところ、8月15日頃のところ、8月20日頃のところ、8月25日頃のところ? さあ問合せしよう、注文しよう、行ってみようと思ったら、ちょうどお休... -
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今ある問題をどうしようとかを考えるのではなく、自分が望むことは何かを考えている
方向を変えてみた 最近のモーニングページでは、「望むこと」というタイトルをつけて、その下に自分が望むことを箇条書きしていくスタイルが多いです。 大きなことも小さなことも、思いつくままに、やりたいこと、欲しいもの、こうであったらと思うことな... -
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あえて汚くノートに書きなぐる練習をしている~モノばかりを大切にしすぎず自分の方をもっと大切に
学校時代、新学期に真新しい教科書のページを折るのが苦痛でした。 折り目の無い本に折り目をつけるのは、傷をつけるようでもったいないと感じていたんですよね。 今でも日記代わりのダイアリーは、書き損じたら消しゴムで消して清書するほど大事に書いて... -
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他者がそんなに優れているか?~やたらなたてまつり癖を改める
謙遜のし過ぎも傲慢となる 他者に対して失礼のないように、というのは人付き合いの基本だと思ってきたけれど、私の場合は他者ばかりを持ち上げすぎかなと反省するこの頃です。 有名な方、偉人と言われる方々も、一面の秀でている面だけが目に付くようにな...
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