身軽ラボ

目先の安さに釣られている 最近の物価高騰をテーマにした街頭インタビューで、「野菜を買うより出来合いのお惣菜を買う方が安くつく」という人を取り上げていたけれど、さすがにこれは違うでしょ、と思いました。 キャベツが1000円しても、数日持つでしょ...

科学とスピリチュアル コメットハンターにして何度も臨死体験している木内鶴彦本を読みました。 この人の本はずいぶん昔に「生き方は星空が教えてくれる」を読んでいて、未来の自分が過去の自分を救うという不思議なエピソードが記憶に残っていましたが、...

アイデアメジロ押し まだまだミナミAアシュタール漬けが続きそうなので、直前まで取り組んでいたセス本からの気づきをメモしておこうと思います。 むろん、また機会があればこのことを考えるつもりではありますが、先へ行くともっと別のことに気付いてもう...

橋渡し あくまで私にとっての感覚であることをお断りしておきますが。 この2年ほどで再びスピ本を読み出して、分かりやすいところで言えば並木良和本などを読んできて、昨年くらいからは皇の時代本を読んできて、その他のもろもろのスピ情報でも大まかに同...

店頭で衝動買い 常よりトンデモ本を楽しんでいますが、これはいつもより一層やばい本かも知れません。 本来はセス本を探しに、スピ本が充実している書店へ出かけたのですが、お目当ての本が無いのです。 最近出た本だというわけでも無いのに、版元でも品切...

チャンスのようでチャンスじゃない とある本を読んで興味を持ったりしても、直接著者と会える機会があると逆に私は気が重くなる。 会えるのがチャンス、とは思えない。 やっぱり私は本をもう一度読む程度がしっくりくる。 フラットでいられる 本は私を保護...

恐ろしくSNS漬け SNSは自分の仕事の営業のためにと始めたはずでが、気がつくとどうでも良い情報を長時間見入っていてびっくりしてしまう。 例えば朝起きたらカーテンを開ける前にスマホを手に取ったりして、そうなるとあっという間に30分経っている。 SNS...

最初に出た方が好み 著者はレコード会社でキャリアを積んだ後独立し、現在ほどニュージーランドに移住してリモートで仕事をしている。 背表紙が蛍光イエローのこちらが最初に出版された本で、挿し絵(？)には著者のご自宅や著者やご家族の写真もあって親し...

抱えるものは少なくしたい 私は車関係、ペット関係は複雑さの元になるから近づかないのが一番だと思っている。 しかし、身内が犬を飼いたがり、また同居人は身内ファーストなので、いろいろあって、現在では、たまに犬を預かる暮らしになった。 リンク ト...

気になったまま放置 昨年の夏頃だったか、3月頃だったか、ベッドパットの汚れが気になりなりだし、取り替えたいと思っていた。 夏は暑い、冬は寒い、街中にはあまり出たくない、でも模様のないシンプルな、そして手頃な値段のものが欲しい。 我ながらなん...

お釈迦さまの教え 雲黒斎本についてあれこれ思い出しています。 仏教で、お釈迦さまが「この世は苦である」というお話をしますが、これまでの私はここで行き止まりでした。 苦しみとは何かとか、どうやって生きていったら良いかとか、もう何も考えたくない...

人生の核が欲しくて 「もっとあの世に聞いたこの世の仕組み」という本を読みました。 この本の直前に別の大作を読んでいて、「私は今後これで行こう」と思っていたのだが、今回のこの軽妙な本も中身は本質的に同じだと感じられて「こっちでも充分じゃん」...

まだまだある8割捨ての本 8割を捨てることを目安にしている捨て方の本はいくつかあるので、それらを楽しく読み比べています。 桜庭露樹氏による「全捨離」とは、「全」の字が付いてはいますが持っているものを全部捨てましょうということではなく、8割を捨...

粗大ごみを捨てることに慣れてきた 無印良品の脚付きマットレスをベッドとして使っていましたが、ずいぶん前にマットレスだけを捨て、今回、台・脚の部分も捨てることにしました。 捨てると決めるまではそれなりに考えましたが、、、決めた後はもう手配す...

トイレ掃除は毎日できる 「迷ったらトイレ掃除より8割捨てるを先に」と、全捨離提唱者である桜庭氏のアドバイスがありますが、もちろんトイレ掃除にも絶大な効果はあるなあと感じています。 以前、トイレ洗剤を1週間で使い切った時にも、望んでいた事態が...

読み返したことがないモーニングページ 最近スカッとしたのが、1冊書いたばかりのモーニングページを、数日置いて捨てたこと。 もともと、他で使いかけだったノートで再開したモーニングページだったのであり合わせ感がいっぱいで、書いている時からもやも...

収納用品を衝動買いしそうになった 前にニトリに行ったときに、メタルラックが2000円くらいなのでちょっとびっくりしました。 とても手頃なので、勢いで買おうかと思ったくらいです。 とりあえずその場にあったサイズ表を持ち帰って検討に入りました。 時...

粗大ごみに出せない部分があった ダイソンのコードレス掃除機を粗大ごみに出した時、附属しているバッテリーは普通に捨てることができなくてちょっと慌てました。 お住まいの自治体によっても扱いが変わるとは思いますが、一例としてシェアします。 ダイソ...

「明日の朝はまたお茶が飲める！！」と思って寝ています 最近は煎茶が好きです。 茶葉を多めに入れて濁るように濃く出したものを、朝にマグカップでたっぷり2杯飲めたらシアワセ。 お湯は小鍋で沸かして、いったん鉢に受けてまたすぐ小鍋に戻す。これでお...

ミニチュアの楽しさ 無印良品の「1日1ページノート」が見つけられずにいたときに、間に合わせに買った「文庫本ノート」が残っていたのですが、これは私にとってはモーニングページを書くのにぴったりでした！ ジュリアキャメロンの本によると、彼女が書く...

思いついたらすぐセルフカット 髪が伸びてきたなあと思ったら、最近は自宅で自分でカットしています。 髪を短くすると気持ちもさっぱりするので、カットするのは好きですが、そのために出かけていくことがおっくうでした。 ヘアサロンで予約を入れていって...

エアリーマットレスは持っていたけれどフレームに載せて使っていた もともとエアリーマットレスは使っていました。 ベッドはずっと無印良品の脚付きマットレスを使ってきましたが、過去にそのマットレスだけを取り換えようと思った時に、専用マットレスの...

またもやエアリーマットレスをいじる コットの幅は63.5㎝。 元のベッドの幅80㎝と比べるとコンパクトになりましたが、それに載せるエアリーマットレスの幅が80㎝のままで、はみ出してしまいます。 はみ出したままでもコットに載せて使えますし、寝起きには...

買い物嫌いの災害の備え 何を買ってもいずれはごみになるかと思うと、買い物もあまりしたくなくなります。 災害の備えもしたほうが良いと思いつつも、そのために何か買うのが気が重くてもう何年も動かずにいましたが、今年になってちょこちょこ買い物して...