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捨てるヒント
聴くだけで片付け体質になるCDのこと【Clean up & Power up】RFS研究所
【「これを聞くとなぜか部屋を片付けたくなる!」】 ふしぎなCDを持っていたことを思い出しました。 京都にあるRFS研究所というところで製造販売している、ハーモニーベルのCDです。 外出中とか、就寝時とか、部屋に聞かせるようにCDをかけておくのです。 ... -
捨てるヒント
片付けたくなった時って…未来に向けて歩き始めたとき
【もう始まっていた】 片付けをしたくなってきたときは、自分の中で変化が始まっている時。 それどころか未来へ向けて、もうすでに歩き始めている時なのです、きっと。 片付けが完璧にできたかどうかには関係無くて、 見た目がすっきりしていなくても、片... -
捨てるヒント
「捨て方」なんてなくてただ捨てるだけ
【「捨て方」なんてない】 「全捨離」の本を読んでいても、ついつい、「やり方」にこだわってしまうのですが、やり方なんて特になくて、ただ捨てていくだけなんですね。 どういう順番でとか、ものを3つに分類してとか、このX年の間に使ったかどうかとか、... -
茶の葉BOOKS
片付けは一瞬で終わっている…片付いていないのはひとの心の中だけ
【ハズべき言い回し】 「すごい片付け 9つの極意」という本を読みましたが、読んでいて突っ込みたくなってしまう点が私には多々ありました。 言葉のはたらきについて深く考えている著者であるようなのに、表現がチャラいです。 「…であるはずです。」とで... -
捨てるヒント
迷ったら「トイレ掃除」より「8割捨てる」を優先する
【読む本が無くなって捨て活をする】 秋ごろには鈍っていた捨て活ですが、なぜかくつ下が引き金となり、再びせっせと捨てだしています。 夜に捨て活をしている、っていうのは相当張り切っている証拠ですね。 そういえば、最近森博嗣の本を読みつくしてしま... -
茶の葉BOOKS
成功は劇的じゃなくてよい…「やったね!」ではなく「やっと終わった」を狙う
【成功した時の本当の実感とは?】 ひとは知らないうちにいろいろな幻想に囚われていたりしますが、もしかして「望みがかなった時」や「成功した時」に、「やった~」と叫ぶことが正しい姿だということも、単なる思い込み、あるいは思い込まされであるのか... -
捨てるヒント
全捨離するためのストックをしてたなんて本末転倒なのかも
【ビビりながら「全捨離」やってた】 下着を毎月取り換えるって面白そうだと思って、試してみましたが、自分なりにアレンジしてペースは毎月ではなく2か月に1回。 さらに、しょっちゅう下着を買いに行くのが面倒で、3回分くらいをストック。 つまり、半年... -
捨てるヒント
700件のやりたいことリスト~5ミリ方眼ノートで大いに叶う
【ぎっしり書ける5ミリ方眼ノート】 2022年は、折々発生する「やりたいこと」を5㎜方眼のノートに書き出しては、達成するたびに丸を付けていくという作業をしていました。 A5判の5㎜方眼なので、縦に40件も並んで、横にも4段くらい書ける。1ページに160件... -
捨てたもの
元旦に古いメールを7割捨てた~正月から散らからない優雅な捨て活
【メールこそ鮮度が命】 年が変わったのをきっかけに、2年前くらいの日付のメールはもう時効では?捨てて良いんじゃないかな?と思いついて、元旦にメールの捨て活をしていました。 最初にあったメールは何件だったかは確認しなかったけれど、小一時間での... -
捨てるヒント
あれもすてようこれもすてようの呪文を唱えつつ捨てる
【捨てるときのBGM】 捨てスイッチが入って軽快に捨てている時、胸の内で「あれもすてようこれもすてよう」と唱えずにはいられません。 「いつか捨てよう、しかるべき時に捨てようと思っていたものをいま捨てる!」 「捨てるが無難!」 「捨てることは自分... -
捨てたもの
ガラス窓にカビが!~気付いたときだけちゃっちゃとカビ取り
雨の降る寒い日に、いろいろあって、窓そうじ。 窓そうじはいつも、浴室掃除用のタオルを捨てるついでにしていて、窓も網戸も玄関ドア、インターホンなどもざっと拭き掃除して捨てています。 ところがこの日よく見たら、窓のでこぼこガラスに黒いカビがあ... -
捨てるヒント
昨夜のうちにいっぱいになったごみ袋を、今日のうちに出してしまう
【1日でも早く家の外へ出す】 先日のくつ下を捨てて以来、捨てスイッチが入って、そのモードがまだ続いています。 ごみはいつも週2回程度、可燃ごみのペースで出しているのですが、この間はちょっとペースを速めて、ごみ袋がいっぱいになったらすぐ、家の...