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何も取っておけないという練習～ノンデュアリティの効用
諸行無常だということ ノンデュアリティの本を読んでいて、何が面白かったかというと、「今ここに存在するだけがすべてで、私たちは何も残せない、とっておけない。」という視点です。 これは美しさも感じましたが切なさも感じました。 寄りかかれるものが... -
サクッと分かった？～私のノンデュアリテイ
今度は出版社しばりで本を選ぶ 森博嗣を読みつくして、、、ジェイン・オースティンは温存して、、、 その後今度は出版社縛りで、ナチュラルスピリットの本を集中的に読んでいます。 これまで読んできたスピ本で手元に置いておきたいなあと思う本の多くが、... -
無くてもよいものがまだあった！～収納グッズ解体活動
しれッと息をひそめているかご かごはかわいいから、普通に暮らしていると邪魔に思えなくて、捨てるものとしては目に付きません。 このちょっと小ぶりの四角いかごも、どうしても必要というわけではないのに、「あるなら使おう」という感じで長らくうちの... -
「やろうとする」でなく「なる」～飛躍の瞬間
何からでも学べる、ぼ～っとみているテレビ番組からでも テレビ番組「沸騰ワード10」が好きでよく観ていますが、この季節の定番の、宝塚歌劇団を目指す少女たちの奮闘を密着取材する企画、今年もやっていました。 でも例年は2～3週間くらい続くのですが、... -
7年分のダイアリーを破って捨てたら～いつの間にか痩せてたことに気付く
あっという間に10冊以上溜まっていた ダイアリーは高橋書店のフェルテ®12というのに決めていて、それはもう迷わない。 でもずっと使い続けているものが溜まってきました。 随分前のものはいったん捨てましたが、2012年からの分が、もう11冊も溜まっていま... -
がさがさッとパンプスを捨てる
ちょっと時間差はありましたが、礼服用のパンプスも捨てました。 「ベーシックな黒い革靴1足くらい残しておいても邪魔にならないのでは」ともやもやして、捨てようとしてはまた戻し。 思い起こせばはるか昔に銀座の老舗靴屋さんでオーダーしたものでした。... -
無けりゃ無いだけのこと！～それが無くても困らない
捨てるが無難 最近また、積極的にあれこれ捨てています。 捨ててみたら実感するのは、無ければ無いで済んでしまうのだなあということ。 自分が捨てない限り、ものはそこに居座る。 邪魔に思っているのに、「え、これ今捨てちゃうの？」と決断を迫られると... -
困ったことが起きたとき…「何とかする」だけでなく「諦める」を選んでも良いということ
突然不安に襲われた2日間 昨年5月下旬のある日突然、食料備蓄をすべきかどうか考えだして気がふさいでしまったということがありました。 普段の自分から遠く離れて、生きた心地のしない2日間でした。 あれからあっという間に1年が過ぎているなんて不思議で... -
賞味期限から2年も過ぎていたミネラルウォーターを一旦片付ける
箱ひとつ無くしただけで風通しが良くなった 非常災害用の備蓄のために2リットルのペットボトルが6本入った段ボールをひと箱、倉庫に置いていましたが、箱ごと無くしてみると、倉庫はなんだか風通しが良くなりました。 「ペットボトル数本ぐらい置いておい... -
こつこつともの減らし・すのことトレイ
すのこを解体して捨てた クローゼットなどの収納内部の床面にすのこを置いていますが、このほど一部を捨てました。 ハーフサイズで元々4枚持っていて、その他にもらってきた2枚があって、こちらの方をこのほど解体。 もらってきた当時も、すのこに不足を感... -
引越しは大事なものだけを持ってゆく
引越しはドラマだ 先日、NHKのテレビ番組「ガンバレ！引っ越し人生 ２０２３春」を見ました。 引越しってそれだけでもうドラマになりますね～。 うっかり最初から最後まで観てしまいました。 戸建て一軒分の荷物をどうするのだろう 気になったのは、戸建て... -
【スピタリス】ミニマリストにぴったりの部屋を供給している不動産屋を見つけた！
狭いけど駅近で安い～スピタリスの部屋に住みたい スピタリスという会社は、都内の利便性の高いエリアに限定して、駅近で狭い部屋を供給している不動産会社です。 世が世なら私もこのような部屋に住みたいと思いました。やっと世の中が私に追いついてきた...
